🌿 "경칩(驚蟄), 봄이 깨어나는 순간!" 🐸🌸
📌 경칩이란?
경칩(驚蟄)은 24절기 중 세 번째 절기로, 겨울잠을 자던 개구리와 곤충들이 깨어나 활동을 시작하는 시기입니다.
📅 양력 기준으로 매년 3월 5~6일경에 해당하며, 본격적인 봄의 시작을 알리는 중요한 날입니다.
‘경(驚)’은 놀란다, ‘칩(蟄)’은 겨울잠을 자는 벌레를 의미하여, 땅속에서 겨울을 나던 생명체들이 깨어나는 시기를 뜻합니다.
🌱 경칩의 자연 변화
✔ 개구리, 뱀, 곤충 등 겨울잠 자던 동물들이 활동 시작
✔ 날씨가 점점 따뜻해지며, 낮 기온이 상승
✔ 봄의 전령사인 매화, 산수유, 개나리 등이 꽃을 피우기 시작
✔ 농부들이 본격적인 농사 준비를 시작하는 시기
🎉 경칩과 관련된 전통 풍습
🐸 1. 개구리·곤충과 관련된 속설
✔ "경칩이 되면 개구리가 깨어나 운다"는 속설이 있음
✔ 곤충이나 벌레가 집 안으로 들어오면 따뜻한 봄이 온 신호라고 여겼음
🍚 2. 경칩의 전통 음식
✔ 부럼 깨기: 부럼(땅콩, 호두, 밤 등)을 깨물어 일 년 동안 잇몸과 치아를 건강하게 한다는 풍습
✔ 봄나물 먹기: 겨우내 부족했던 비타민을 보충하기 위해 냉이, 달래, 쑥 등 봄나물을 섭취
🏡 3. 집안의 액운을 쫓는 풍습
✔ 대청마루를 쓸거나, 벽을 두드려 벌레를 쫓는 풍습이 있었음
✔ 집 안에 벌레나 곤충이 많아지는 것은 봄이 왔다는 신호로 해석
📌 경칩 이후, 꼭 해야 할 일!
🌞 1. 햇볕을 쬐며 산책하기
✔ 따뜻한 날씨가 시작되니, 가벼운 운동과 산책을 통해 면역력을 높이는 것이 중요
🌿 2. 봄나물 섭취로 몸의 활력 충전
✔ 겨울 동안 부족했던 비타민과 미네랄을 보충하기 위해 냉이, 달래, 돌나물 등 봄나물 먹기
🏡 3. 집안 정리 & 대청소
✔ 겨울철 묵은 먼지를 제거하고 집안을 환기시키며 새로운 기운 맞이하기
🌾 4. 농사 준비 시작
✔ 씨앗을 뿌리거나, 텃밭을 준비하는 등 농작물 재배를 위한 기초 작업을 시작
🌿 경칩이 주는 메시지
경칩은 자연과 함께 삶의 활력을 되찾는 시기입니다.
이제 겨울의 무거움을 털어내고, 새로운 시작을 맞이할 준비를 해야 할 때입니다!
봄을 맞이하며 새로운 도전을 시작해보세요! 😊🌸
✨ 여러분은 경칩을 맞아 어떤 변화를 느끼고 있나요?
🌿 봄이 오면 하고 싶은 일이 있다면 댓글로 공유해주세요! 😊